Checklist zwangerschap

Bij een zwangerschap komt heel wat kijken. Er zijn namelijk een aantal dingen die je geregeld moet hebben voordat de kleine komt. Daarom hebben we een handige checklist gemaakt die je gedurende je zwangerschap af kunt gaan. 

Kinderwens

Heb je een kinderwens en ben je nog niet zwanger? Dan is het allereerst belangrijk dat je een gezonde levensstijl aanhoudt. Begin met foliumzuur slikken, stop met roken en drink met mate. Lees alvast ons artikel wat je niet moet doen als je zwanger bent.  

Checklist zwangerschap - Trimester 1 

Week 5 - 10 

• Inschrijven voor de nieuwsbrief van MiniMe.nl 
• Eerste bezoek aan de verloskundige
• Informatie opvragen over moeders voor moeders
• In week 10 stoppen met slikken van foliumzuur 
• Nadenken over een combinatietest voor week 11

Week 11 - 13

• Combinatietest doen 
• Kraamzorg regelen
• Aanmelden kinderdagverblijf 
• Eventueel inschrijven zwangerschapsyoga
• Nadenken over een babymoon (je kunt het beste in je tweede trimester op babymoon)  

Trimester 2

Week 14 - 20 

• Erkenning van je kind regelen (als je nog niet getrouwd bent) 
• Pretecho (dit kun je vanaf week 15 doen)
• 20 weken echo
• Eventueel zwangerschapskleding kopen
  
• Eventueel een Gender Reveal Party organiseren 
• Je werkgever op de hoogte stellen van je zwangerschap en afspraken maken omtrent verlof (je werkgever heeft een zwangerschapsverklaring nodig, die kun je opvragen bij de verloskundige)  

Week 21 - 27

• Beginnen met het kopen van de baby uitzet
• Nadenken over de babykamer en deze in orde maken
• Kraampakket aanvragen bij je zorgverzekering 
• Eventueel ouderschapsverlof bespreken met je werkgever
• Babynamen bedenken 

Trimester 3

Week 27- 33   

• In je derde trimester op babymoon? Dan heb je bij veel luchtvaartmaatschappijen een zwangerschapsverklaring nodig
• Hinten op een eventuele babyshower
• Nadenken over hoe je wilt bevallen

Week 34 - 36

• In deze weken ga je met zwangerschapsverlof 
• Voogdij kind regelen 
• Uitnodigingen maken kraamfeest (als je deze wilt geven)
• Kraambezoek; hoe wil je hiermee omgaan?
• Babykamer inrichten en afmaken 
• Geboortekaartjes bestellen 

Week 37 - 40

• Ziekenhuis bevalling? Zorg dat je de snelste route weet 
• Bevallingtas klaarzetten
• Camera's en opladers klaarleggen
• Oppas regelen voor eventuele andere kinderen of huisdieren
• Bedenken of je borstvoeding of flesvoeding wilt geven (en schaf de juiste spullen hiervoor aan) 
• Babykleren klaarleggen die je kleine direct aan kan
• Nog even genieten en relaxen met z'n tweeën

De Bevalling

Zodra je bevallen bent zijn er een aantal dingen die nog geregeld moeten worden. Dit is een taak voor de partner, omdat jij met andere dingen bezig bent. Kijk hier wel van te voren even samen naar. 

• Kraambureau inlichten 
• Geboorteaangifte regelen
• Geboortekaartjes versturen
• Zorgverzekering en kinderbijslag regelen 
• En uiteraard volop genieten van de kraamtijd en jullie newborn