Borstvoeding of flesvoeding?

Wil je je baby straks borstvoeding of flesvoeding geven? Wat anderen dan ook vinden, het is jouw baby, dus jouw keuze! Een objectief lijstje met alle voor- en nadelen van borstvoeding en flesvoeding op een rij voor de moeder die graag een weloverwogen beslissing neemt. 

borstvoeding of flesvoeding: het is jouw beslissing

De keuze tussen borstvoeding of flesvoeding is best een gevoelig onderwerp! Je wordt zo weggezet als slechte moeder als je er voor kiest om je kindje flesvoeding te geven, maar laten we duidelijk zijn: no way dat je een slechte moeder bent als je besluit je kindje groot te laten worden op de fles - of als je door omstandigheden gedwongen wordt om je kindje te voeden met flesvoeding. Lang niet altijd heb je de keuze zelf in de hand.

Borstvoeding en flesvoeding zijn allebei goede manieren om je baby groot te brengen. Allebei hebben ze zo hun voor- en nadelen. Lees je mee? 

Voordelen borstvoeding geven

• Borstvoeding is hartstikke gezond. Het zit vol natuurlijke afweerstoffen en bouwstoffen die je kindje nodig heeft. De melk is qua hoeveelheid en samenstelling helemaal 'tailor made' aan de behoefte van je kindje.
• Je hebt het altijd bij je en het kost je geen cent!
• Borstvoeding geven is een intiem moment met je kindje - bijzonder om zo jullie band op te bouwen.
• Het is kant en klaar, al direct op de juiste temperatuur: een kwestie van aanleggen en drinken maar.
• Geen flesjes uitwassen en steriliseren, yay!
• Borstvoeding geven is intensief en kost energie. Sommige lucky mama's zijn daardoor heel snel hun zwangerschapskilo's kwijt.
• Je baarmoeder krimpt sneller terug naar het formaat van voor de bevalling, wat goed is voor jouw herstel.
• Borstvoeding geven verkleint de kans op het krijgen van borstkanker en eierstokkanker.
• Baby's die borstvoeding krijgen hebben een lager risico op infecties en allergieën. Op latere leeftijd hebben deze kinderen minder kans op overgewicht en diabetes.
• Als je borstvoeding geeft, duurt het langer voor je weer ongesteld wordt. Nog even geen gedoe met tampons en nare menstruatiekrampen!

Nadelen borstvoeding

• Borstvoeding geven kan een flinke struggle zijn, bijvoorbeeld wanneer je kindje niet goed aanhapt of jouw melkproductie niet voldoende is. Een lactatiekundige kan je helpen, maar het kost je waarschijnlijk flink wat bloed, zweet, tranen en frustratie.
• Je kunt niet alles eten en drinken. Wat jij eet en drinkt, komt in de moedermelk terecht. Daarom moet je uitkijken met scherpe kruiden, sommige koolsoorten en alcohol. Ook medicijnen en borstvoeding zijn vaak geen goede combinatie, dus check dat altijd met je huisarts.
• Tepelkloven, stuwing, borstontsteking, spruw: yep, jij en soms je baby krijgt er vervelende ongemakken voor terug. 
• Jij bent de enige die kan voeden. Even een voeding uitbesteden aan je man zit er niet in.
• Kolven kan een tijdrovend klusje zijn en soms heb je hier ook hulp van een lactatiekundige bij nodig omdat het je niet goed lukt. 
• Je weet niet hoeveel je kindje precies binnen krijgt. 
• Borstvoeding geven kost je flink wat energie en kan best vermoeiend zijn. Sommige moeders moeten behoorlijk wat extra eten en drinken om zelf wat energie over te houden en zich niet helemaal leeggezogen te voelen.
• Borstvoeding geven in het openbaar is vaak een drempel waar moeders even overheen moeten en zich niet gelijk comfortabel bij voelen.
• Een dagje weg zonder kind vraagt om een goede planning: je moet vooraf genoeg melk gekolfd hebben zodat je kindje die dag niets te kort komt - en zelf moet je momentjes plannen om te kolven en zo enorm gespannen borsten te voorkomen. 

Voordelen flesvoeding

• De melkpoeder die in Nederland verkocht mag worden, voldoet aan hele strenge eisen en is kwalitatief van heel hoog niveau: je kindje zal niets tekort komen.
• Vanaf het begin kan je man al voedingen op zich nemen. Handig, want zo heeft hij ook al gelijk het gevoel net zoveel als jij te bonden met jullie kindje. 
• Je kunt heel precies bijhouden hoeveel je kindje drinkt.
• Jij kunt eten en drinken wat je maar wilt.
• Je borsten blijven vrij van kloven en ontstekingen.
• Drinken aan een speen is vaak makkelijker voor baby's dan aan een tepel. 
• Een flesje geven kan overal en je zult je nooit gegeneerd voelen om je kindje in het openbaar te voeden. (Ook al is het sowieso nooit nodig om je zo te voelen, maar toch...)

Nadelen flesvoeding

• Het kost relatief veel geld.
• Je moet zorgen dat je genoeg in huis hebt.
• Je moet flesvoeding altijd eerst op de juiste temperatuur brengen, waardoor je baby soms ongeduldig nog even moet wachten tot hij kan drinken. 
• Hygiëne is heel belangrijk bij flesvoeding en dat is soms nog best een gedoe. Zo ben je dagelijks spenen en flessen aan het afwassen en steriliseren. 
• Als je onderweg bent, moet je altijd maar ergens een manier zien te vinden om het flesje tot de juiste temperatuur op te warmen.
• Ga je een dagje weg, dan moet je er aan denken genoeg melkpoeder mee te nemen. Liefst nog wat extra's, voor als je het per ongeluk laat vallen of je onverwacht langer van huis bent.

Het beste voor je baby

Laten we nog maar eens benadrukken dat het jouw keuze is en dat jij moet doen wat goed voelt. Misschien ben jij een natuurtalent als het op borstvoeding geven aankomt, maar als het niet lukt kan dat je heel onzeker maken. Je kindje heeft dan echt meer aan een blije moeder die er vrede mee heeft om flesvoeding te geven, dan aan een gefrustreerde moeder die maar blijft proberen waardoor je kindje misschien ook niet alles binnenkrijgt waar hij behoefte aan heeft. Uiteindelijk willen alle moeders het beste voor hun baby! Voor de een is dat borstvoeding, voor de ander flesvoeding. Helemaal prima toch?