35 weken zwanger

Je bent 35 weken zwanger deze week. Door de indaling van je kleine kan het zijn dat je vaker naar het toilet moet en ongewenst urine verliest. Je baby is 'af', maar de hersenen groeien tot na de bevalling nog door. Lees hieronder over de belangrijkste ontwikkelingen die plaatsvinden tijdens de drieëndertigste week van je zwangerschap.

de groei van je baby

Je baby zal nu niet meer veel langer worden. Wel worden de vetlagen nog steeds dikker en zijn alle donshaartjes nu verdwenen. De vetlagen zullen ervoor zorgen dat je baby het lekker warm heeft wanneer hij geboren wordt. In gewicht zal je kleine nog zo'n halve kilo aankomen voor de bevalling plaats vindt. 

De nieren en lever van je baby werken nu optimaal, ze kunnen zelfstandig afvalstoffen verwerken. In de darmen van je baby zit de eerste ontlasting, ook wel meconium genoemd. Deze heeft een groene kleur en zal je baby na de bevalling uitpoepen. In week 35 mag je zeggen dat je baby'tje klaar is om de wereld te betreden. De hersenen blijven in deze laatste weken nog doorgroeien, tot lang na de geboorte nog.  

vijfendertig weken zwanger

Je baarmoeder is met 35 weken zwanger 1000 x groter geworden. Dat klinkt heel overdreven, maar voor jou gevoel lijkt dit waarschijnlijk veel meer. Hang in there!

Omdat je baby's vetlagen dikker worden, zul jij voor de bevalling ook nog enkele kilo's aankomen. Probeer dit aantal te beperken door gezond te blijven eten en te blijven bewegen. 

Zwangerschapsincontinentie

De combinatie van een groeiende baarmoeder en je sluitspier die slapper wordt, resulteert in zwangerschapsincontinentie. Wanneer je niest, lacht of hoest kun je een beetje urine verliezen. Dat kan erg ongemakkelijk zijn, maar gelukkig is het maar een klein beetje. Na de bevalling gaat dit meestal vanzelf weer over. 

Harde buiken 

De bevalling komt nu steeds dichterbij en je lichaam gaat zich daarop voorbereiden. Dat gebeurt door harde buiken: je baarmoeder trekt zich samen waardoor je letterlijk een harde buik krijgt. Het is goed mogelijk dat je al eerder in je zwangerschap last gehad van harde buiken. Je krijgt vaak een harde buik na een inspanning of na beweging. Lees hier meer over harde buiken tijdens de zwangerschap.

TO DO

• Regel de geboortekaartjes alvast, zo ben je voorbereid mocht je kindje besluiten eerder te komen.
• Heb je al bedacht of je je navelstrengbloed wilt doneren?
• Maak alvast een geboorteplan zodat je verloskundige weet wat je verwacht van alle hulpverleners. Dit is een voorbeeld van een geboorteplan.
• Je kunt de schopjes van je baby bijhouden in een dagboek. Zo weet je of je baby genoeg beweegt. 
• Heb je veel last van maagzuur? Lees hier wat je kunt doen om zo min mogelijk last van maagzuur te hebben.

NOT DONE

Wat mag je niet doen in de vijfendertigste week van je zwangerschap? Lees het in ons artikel Dit moet je niet doen tijdens je zwangerschap.

Bronnen: verloskundigencentrumassen, naviva, fea-verloskundigen, deverloskundige. 

BENIEUWD WAT JE NOG TE WACHTEN STAAT?

Lees hier alvast over wat er gebeurt als je 36 weken zwanger bent.